Zobacz wszystkie serwisy
Przygotuj się do karmienia piersią
Edipresse
Twój biust jest teraz napięty i najmniejszy dotyk może sprawić ból. Jak uchronić się przed dolegliwościami i zadbać o prawidłowe karmienie? To łatwe!
;)
O powodzeniu karmienia piersią nie decyduje wielkość czy kształt piersi, ale świadomość matki. To w jej mózgu jest wytwarzana prolaktyna – hormon bezpośrednio odpowiedzialny za powstawanie mleka.
Twój biust jest teraz napięty i najmniejszy dotyk może sprawić ból. Z sutka pewnie wydobywa się siara – bezbarwny płyn, zawierający cenne mikroelementy. Zwykle pojawia się na kilka dni przed porodem i świadczy o tym, że piersi są przygotowane do karmienia.
Jeśli mocno się pocisz, obmywaj piersi, także w ciągu dnia, czystą, letnią wodą. Do mycia rano i wieczorem zamiast mydła, które może wysuszać i tym samym ściągać skórę, używaj żelu o neutralnym pH. Podczas kąpieli możesz piersi delikatnie masować rękawicą lub naturalną gąbką. Stosuj ruchy okrężne, omijając brodawki. Możesz też stosować masaż wodny – naprzemienny strumień ciepłej i zimnej (nie lodowatej!) wody. Zabiegi te nie mają bezpośredniego wpływu na laktację, poprawiają jednak krążenie, zmniejszają uczucie ciężkości i napięcie piersi.
Forum - dołącz do dyskusji: pierwsze karmienie >>
